御元三步法对治疗早泄的效果缺乏明确医学证据支持。早泄的治疗方法主要有行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等。
1、行为疗法
通过挤压技术或停动法训练延长射精潜伏期，需在专业指导下重复进行。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低阴茎敏感度，使用前需排除药物过敏。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需遵医嘱服用。
4、心理干预
认知行为治疗有助于缓解焦虑，伴侣共同参与治疗可改善性功能。
建议选择循证医学验证的治疗方案，避免使用未经验证的替代疗法，必要时可至男科或心理科就诊评估。
