支气管哮喘小儿饮食禁忌

Question

支气管哮喘小儿饮食禁忌

Answer 1

支气管哮喘患儿饮食需避免易诱发过敏及加重炎症的食物，主要有牛奶、海鲜、坚果、冷饮等。日常可适量补充维生素C丰富的蔬菜水果、优质蛋白如鸡肉、富含omega-3的深海鱼、健脾益肺的百合等食物。

一、禁忌食物

牛奶可能引发部分患儿过敏反应，导致气道高反应性加重；海鲜含组胺较高易诱发喘息发作；坚果类食物存在误吸风险且可能致敏；冷饮刺激气道可能诱发支气管痉挛。

二、推荐食物

西蓝花等维生素C丰富的蔬菜水果有助于减轻气道炎症；去皮鸡肉提供优质蛋白且低致敏性；三文鱼所含omega-3脂肪酸可调节免疫功能；百合银耳羹具有润肺止咳功效。

三、注意事项

家长需记录饮食日记排查个体过敏原，避免暴饮暴食加重胃肠负担，烹调方式以清蒸炖煮为主，餐后两小时内避免剧烈运动。

四、药物辅助

急性发作期可遵医嘱使用布地奈德雾化混悬液、孟鲁司特钠咀嚼片、沙丁胺醇气雾剂等药物控制症状，但不可替代饮食管理。

建议家长定期监测患儿营养状况，发作期给予温软流质饮食，避免强迫进食诱发呛咳，必要时在临床营养师指导下制定个体化食谱。