热咳运动后可能加剧,主要与气道敏感性增加、呼吸道黏膜干燥、支气管痉挛、潜在呼吸道感染等因素有关。
运动时冷空气或粉尘刺激可能诱发咳嗽反射,建议避免户外剧烈运动,选择室内温和活动如瑜伽。
快速呼吸导致呼吸道水分流失,可预先饮用温水并使用加湿器,保持咽喉湿润。
运动诱发的支气管收缩可能加重咳嗽,可能与气道高反应性或哮喘有关,表现为喘息、胸闷,需遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇气雾剂或布地奈德吸入剂。
呼吸道感染后黏膜修复期运动易致咳嗽加剧,常伴黄痰、低热,可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液或连花清瘟胶囊。
出现运动后持续咳嗽加重或伴呼吸困难时,建议暂停运动并及时呼吸科就诊,恢复期可选择散步等低强度运动。