早晨起来出现风疹可能由过敏反应、感染因素、环境刺激、自身免疫异常等原因引起，可通过抗组胺药物、抗病毒治疗、环境调整、免疫调节等方式缓解。
接触尘螨、花粉等过敏原可能导致皮肤风团和瘙痒，建议避免接触过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。
病毒感染如风疹病毒或呼吸道合胞病毒可能引发皮疹，常伴随发热或咳嗽，需进行抗病毒治疗，可选用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊、泛昔洛韦片等药物。
夜间寒冷干燥或床上用品材质刺激可能导致皮肤屏障受损，表现为局部风疹，建议保持室内湿度，更换纯棉透气寝具，必要时使用炉甘石洗剂外涂。
慢性荨麻疹或自身免疫性疾病患者晨起易发风疹，可能与昼夜节律相关，需长期服用奥马珠单抗、环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节药物控制症状。
建议记录风疹发作时间与饮食起居关联性，避免搔抓皮损，穿着宽松衣物减少摩擦，若反复发作或伴随呼吸困难需及时就诊变态反应科。
