肾虚多数情况下可以怀孕，但需根据肾虚类型及严重程度综合评估。肾虚分为肾阴虚与肾阳虚，轻度肾虚通常不影响生育，重度肾虚可能伴随月经紊乱、精子质量下降等问题。
肾阴虚可能与长期熬夜、过度劳累等因素有关，表现为潮热盗汗、月经量少。可通过滋阴补肾的中药调理，如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸。
肾阳虚可能与久病体虚、贪凉饮冷等因素有关，表现为畏寒肢冷、性欲减退。可通过温补肾阳的中药调理，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸。
长期肾虚可能导致气血不足，与营养不良或慢性消耗性疾病有关，表现为面色苍白、乏力。需配合补气养血治疗，如八珍颗粒、归脾丸、复方阿胶浆。
重度肾虚可能影响卵巢功能或精子活力，与内分泌紊乱或生殖系统疾病相关。需通过激素检查、精液分析明确病因后针对性治疗。
备孕期间应避免过度劳累，规律作息，适当食用黑芝麻、枸杞、山药等食物，建议在中医师指导下辨证调理后再计划妊娠。
