小孩呕吐腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、必要时就医等方式调理。呕吐腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏等原因引起。
家长需暂停给孩子食用油腻、生冷食物,改为米汤、稀粥等易消化流食,少量多餐,避免加重胃肠负担。
家长应每10-15分钟喂食5-10毫升口服补液盐,预防脱水,观察尿量和精神状态变化。
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌散、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,帮助恢复肠道菌群平衡。
若出现持续高热、血便、尿量减少或精神萎靡,可能与轮状病毒感染、沙门氏菌感染有关,需及时儿科就诊。
患病期间注意餐具消毒,避免食用冰箱存放超过24小时的食物,恢复期可逐步添加苹果泥、蒸胡萝卜等低渣饮食。