咽喉干燥充血可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、口服抗炎药物等方式缓解。咽喉干燥充血通常由空气干燥、用嗓过度、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。
保持每日足够饮水量有助于缓解咽喉黏膜干燥，建议少量多次饮用温水，避免饮用含糖或刺激性饮料。
干燥环境会加重症状，使用加湿器维持室内湿度在合理范围，有助于减轻咽喉不适感。
可选用含西地碘、地喹氯铵或薄荷脑等成分的润喉片，帮助缓解局部充血和干燥感，但不宜长期使用。
若症状持续或加重，可能与细菌感染有关，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素等抗生素治疗。
日常应避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物摄入，若症状持续超过一周或伴随发热等全身症状，建议及时就医检查。
