牙齿发黄有异味可能由饮食染色、口腔清洁不足、牙结石堆积、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、加强刷牙、洗牙治疗、填充或根管治疗等方式改善。
长期饮用咖啡、茶或食用深色食物可能导致牙齿表面着色。减少摄入此类食物，使用含碳酸氢钠的牙膏有助于减轻色素沉积。
刷牙不彻底导致食物残渣滞留，滋生细菌产生异味。建议采用巴氏刷牙法，每日两次配合牙线清洁，必要时使用氯己定含漱液。
牙菌斑钙化形成的牙结石会吸附色素并刺激牙龈。需通过超声波洗牙清除，伴有牙龈出血时可配合使用过氧化氢冲洗。
龋洞易嵌塞食物发酵产生异味，牙周炎会导致牙龈化脓。前者需复合树脂填充，后者需龈下刮治，严重时口服甲硝唑片控制感染。
日常建议限制吸烟、增加苹果等高纤维食物咀嚼，每半年进行口腔检查，顽固性变色可考虑冷光美白等专业治疗。
