胸闷经常要捶胸可能由焦虑情绪、肌肉劳损、胃食管反流、冠心病等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
长期精神紧张可能导致过度换气综合征，表现为胸闷伴呼吸急促，可通过心理疏导和腹式呼吸训练缓解，无须药物干预。
胸壁肌肉拉伤或肋软骨炎会引起局部疼痛性胸闷，热敷和限制上肢剧烈活动可改善症状，严重时可使用布洛芬缓释胶囊。
胃酸刺激食管引发胸骨后烧灼感，常伴反酸嗳气，奥美拉唑肠溶片联合铝碳酸镁咀嚼片可抑制胃酸，需避免饱餐后平卧。
心肌缺血导致压榨性胸闷，可能放射至左肩臂，硝酸甘油片可紧急缓解，长期需服用阿司匹林肠溶片和他汀类药物控制。
建议记录胸闷发作诱因与持续时间，避免吸烟及高脂饮食，心电图异常或持续不缓解时应及时心内科就诊。
