十六岁了，X型腿还能恢复吗

提问时间：2014-12-31 09:27 | 2人回复

问题描述

十六岁了是X型腿……请问还能够恢复吗急啊……

医生回答专区

李益

威县人民医院

立即预约

X形腿的矫治练习,每天1～2遍：第一节压膝运动：正坐,两脚掌相靠,两手扶膝轻轻下压.注意脚掌不要分开,膝盖压到不能再压时,停耗一定时间.第二节捆腿练习：坐位,两腿并拢抬起,以布带捆住脚腕,两脚用力向左右挣动.

回答于2014-12-31 09:44

郭守兵住院医师

连云港市康复医院

立即预约

这种情况是不能恢复正常的，骨骼发育基本上定型了。不要过于关注这件事，平时可以通过穿衣服进行修饰。

回答于2014-12-31 09:37

医生推荐

相似问题

推荐十六岁弱视能治好吗男孩

十六岁弱视的男孩通过科学治疗和训练，部分情况可以得到改善，但完全治愈的可能性较低。弱视的治疗效果与年龄密切相关，年龄越小，治疗效果越好。十六岁已错过最佳治疗期，但仍可通过矫正视力、遮盖疗法和视觉训练等方法改善视力。 1、弱视的原因弱视通常由以下原因引起： - 遗传因素：家族中有弱视或斜视病史的儿童患病风险较高。 - 环境因素：长时间近距离用眼、光线不足或电子设备使用过度可能导致视力发育异常。 - 生理因素：如斜视、屈光不正（近视、远视、散光）或先天性白内障等眼部问题，影响视觉发育。 - 外伤或病理因素：眼部外伤或疾病可能导致视力发育受阻。 2、弱视的治疗方法尽管十六岁已错过最佳治疗期，但仍可尝试以下方法改善视力： - 矫正视力：通过配戴合适的眼镜或隐形眼镜，矫正屈光不正问题，为视觉训练奠定基础。 - 遮盖疗法：遮盖健康眼，强迫弱视眼工作，刺激其视觉发育。每天遮盖时间需根据医生建议调整。 - 视觉训练：通过专业的视觉训练工具或软件，如红蓝眼镜、视觉刺激卡片等，增强弱视眼的功能。 3、日常护理与预防 - 合理用眼：避免长时间近距离用眼，每用眼30分钟休息5-10分钟，保持光线充足。 - 饮食调理：多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，有助于保护视力。 - 定期检查：定期进行眼科检查，及时发现并处理视力问题。十六岁弱视的治疗效果因人而异，关键在于坚持科学治疗和日常护理。虽然完全治愈的可能性较低，但通过努力仍可显著改善视力，提升生活质量。建议尽早咨询专业眼科医生，制定个性化治疗方案。