过敏性哮喘应的预防措施

Question

过敏性哮喘应的预防措施

Answer 1

过敏性哮喘可通过避免过敏原、规范用药、环境控制和免疫调节等方式预防，通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气等因素诱发。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是关键，如定期清洗床品防尘螨，花粉季节关闭门窗，避免饲养宠物。过敏原检测有助于明确具体致敏物质。

2、规范用药

遵医嘱使用布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠或奥马珠单抗等控制药物，可降低气道高反应性。急性发作时需备有沙丁胺醇气雾剂应急。

3、环境控制

保持室内湿度低于50％，使用空气净化器过滤颗粒物，避免使用地毯和毛绒玩具。雾霾天气应减少外出或佩戴防护口罩。

4、免疫调节

舌下含服粉尘螨滴剂等脱敏治疗可改变免疫应答。适当补充维生素D和益生菌有助于调节Th1/Th2免疫平衡。

建议定期进行肺功能监测，避免剧烈情绪波动和过度劳累，均衡饮食并加强呼吸肌训练可进一步降低发作风险。