男性食用自身精液不会对健康造成直接危害，但可能因心理不适或卫生问题导致潜在风险。
精液主要成分为水、蛋白质、果糖和无机盐，无毒且可被消化系统分解吸收，不存在生理毒性。
部分人群可能产生羞耻感或心理障碍，长期可能影响性心理健康，建议通过专业心理咨询疏导情绪。
若存在泌尿生殖系统感染，精液可能携带病原微生物，增加消化道感染概率，需确保生殖系统健康状态。
单次射精量所含营养物质远低于常规食物，无法替代正常膳食营养摄入，过度关注可能引发饮食失调。
保持均衡饮食和规律作息更能满足营养需求，如有特殊心理或生理困惑建议咨询男科或心理科医师。
