抑郁症患者日常需关注情绪管理、社会支持、药物依从性和生活习惯调整，病因可能与遗传因素、神经递质失衡、心理创伤和慢性疾病有关。
家族史是抑郁症高危因素，建议通过基因检测评估风险，心理治疗联合药物如舍曲林、氟西汀、文拉法辛可改善症状。
5-羟色胺等物质分泌异常会导致情绪低落，需规律服用帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物，配合光照疗法调节生物节律。
重大生活事件可能诱发抑郁，认知行为疗法能纠正负面思维，必要时使用米氮平缓解伴随的失眠和食欲紊乱症状。
糖尿病等慢性病易共病抑郁，需控制原发病同时使用度洛西汀，定期监测肝肾功能和情绪变化。
保持规律作息与适度运动，建立稳定的社会支持系统，严格遵医嘱调整治疗方案，出现自杀倾向需立即就医。
