小儿厌食症多数情况下不会自愈，需通过饮食调整、行为干预、药物治疗、病因治疗等方式综合改善。厌食症可能由挑食习惯、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素等原因引起。
长期偏食导致营养摄入不均衡，家长需避免强迫进食，采用多样化食谱和趣味性餐具引导。
锌或铁缺乏常见于挑食儿童，可能与食欲减退、异食癖有关，可遵医嘱补充葡萄糖酸锌、蛋白琥珀酸铁等制剂。
功能性消化不良或肠道菌群失调可能导致腹胀、早饱感，建议家长记录饮食日记，必要时使用双歧杆菌三联活菌等微生态制剂。
焦虑、家庭喂养压力等心理因素可能加重症状，需建立轻松就餐环境，严重时可配合小儿心理疏导。
日常可尝试山楂、山药、陈皮等健脾开胃食材，避免餐前零食，定期监测生长发育曲线，持续2周以上进食量不足需及时就医。
