宫颈糜烂术后护理方法主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、定期复查。
1、清洁护理
术后需每日用温水清洗会阴部，避免使用洗液或坐浴，防止感染。建议选择纯棉内裤并每日更换。
2、活动限制
术后两周内避免提重物、跑步等增加腹压的活动，防止创面出血。可进行散步等轻度活动。
3、禁止同房
术后1-2个月内禁止性生活，避免机械刺激导致创面出血或感染。具体恢复时间需遵医嘱。
4、定期复查
术后1周、1个月需复查创面愈合情况，若出现异常出血、分泌物异味需及时就诊。
术后饮食宜清淡，适当补充优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激食物，保持规律作息促进恢复。
