长暗疮可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式消除。暗疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2-3次,清洁后及时使用保湿产品。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶可减轻炎症反应。需在医生指导下使用。
多西环素可抑制细菌感染,异维A酸胶囊调节皮脂分泌,螺内酯片改善激素相关痤疮。需遵医嘱服用并监测不良反应。
红蓝光治疗可消炎杀菌,果酸换肤促进角质代谢,光动力疗法适用于顽固性痤疮。需在专业机构进行操作。
保持规律作息,避免高糖高脂饮食,选择无致痘成分的护肤品,严重或持续加重的暗疮建议及时就医。