带套同房后月经延迟可能由避孕套使用不当、精神压力、内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整避孕方式、心理疏导、药物调理等方式干预。
避孕套破裂或脱落可能导致意外怀孕，需进行早孕检测确认。若无怀孕，建议规范使用合格避孕套，必要时选择短效避孕药等双重防护措施。
焦虑情绪会抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。可通过正念冥想缓解压力，伴随乳房胀痛等症状时可短期服用益母草颗粒、逍遥丸等中成药调理。
熬夜或过度减肥可能干扰雌激素分泌，表现为月经周期紊乱。需调整作息并检测性激素六项，确诊后可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物建立人工周期。
该病与胰岛素抵抗有关，常伴有多毛、痤疮等症状。需通过超声和激素检查确诊，治疗可选用二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经。
建议记录基础体温监测排卵情况，若停经超过40天需复查妊娠试验，长期月经不调者应完善甲状腺功能及盆腔超声检查。
