怀孕后恶心通常出现在孕4-6周,实际时间受到个体差异、激素水平、多胎妊娠、胃肠敏感度等多种因素的影响。
孕妇对激素变化的耐受性不同,部分人群可能孕3周即出现恶心,少数孕妇甚至无孕吐反应。
人绒毛膜促性腺激素快速升高会刺激呕吐中枢,双胎妊娠者激素水平更高,恶心可能提前且加重。
怀有双胞胎或三胞胎时,激素分泌量成倍增加,约60%多胎孕妇在孕4周前就会出现明显恶心。
既往有胃炎或肠易激综合征的孕妇,消化系统对激素变化更敏感,恶心症状往往出现更早且持续时间更长。
孕吐期间建议少食多餐,选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状,若出现严重脱水或体重下降需及时就医。