耳朵眼睛同时出现异常可能与用眼过度、睡眠不足、高血压、梅尼埃病等因素有关，需结合具体症状判断病因。
长时间使用电子设备或近距离用眼会导致视疲劳，可能引起眼睛干涩、胀痛，同时因神经反射出现耳鸣。建议每用眼一小时休息十分钟，远眺或闭目放松。
睡眠缺乏会导致植物神经功能紊乱，表现为眼睛充血、视物模糊，伴随耳鸣或耳闷感。保持每天7-8小时规律睡眠可缓解症状。
血压升高可能损伤眼底血管引起视物变形，同时影响内耳供血导致耳鸣眩晕。常见症状包括视物模糊、搏动性耳鸣，需遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
内耳淋巴代谢异常可引发旋转性眩晕伴耳鸣耳闷，同时因前庭-眼反射出现眼球震颤。急性期可使用倍他司汀、地塞米松缓解症状，严重者需手术引流。
日常注意补充维生素B族和镁元素，避免咖啡因摄入，若症状持续或加重应及时就诊耳鼻喉科和眼科联合检查。
