感冒上火鼻子里有血可通过局部冷敷、鼻腔保湿、药物治疗、病因控制等方式缓解，通常由空气干燥、鼻腔黏膜损伤、急性鼻炎、高血压等因素引起。
用冰袋敷于鼻梁处收缩血管止血，适用于轻微毛细血管破裂出血，无须特殊药物干预。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔，改善黏膜干燥皲裂，避免用力擤鼻等机械刺激。
出血明显时可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩血管，或云南白药胶囊促进凝血，合并感染需配合阿莫西林克拉维酸钾抗炎。
感冒引发者需治疗原发病，高血压患者应监测血压，鼻腔血管异常需耳鼻喉科电凝止血。
日常保持室内湿度，感冒期间多饮温水，避免辛辣食物，反复出血或出血量大需及时就医。
