哺乳期牙疼可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、调整饮食、就医治疗等方式缓解。哺乳期牙疼通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部，每次不超过15分钟。冷敷能收缩血管减轻肿胀，适合哺乳期暂时缓解急性牙痛，避免使用止痛药物影响乳汁。
使用软毛牙刷配合温盐水漱口，每日至少两次。哺乳期激素水平变化易引发牙龈出血，保持清洁可减少细菌滋生，缓解牙龈炎导致的疼痛。
避免过硬、过冷、过热及高糖食物，选择温软流质饮食。哺乳期钙质流失可能加重牙齿敏感，适当补充乳制品有助于牙齿健康。
龋齿或智齿冠周炎需及时口腔科就诊，医生可能采用树脂充填、冠周冲洗等哺乳期安全疗法。哺乳期用药需告知医生，可选用阿莫西林、头孢克洛等哺乳期安全抗生素。
哺乳期出现持续牙痛或牙龈化脓需及时就医，治疗期间可继续哺乳但需与医生沟通用药方案，日常注意补充钙质及维生素D。
