饮用糯米酒的主要用途有促进消化、补充能量、活血化瘀、缓解疲劳。
1、促进消化
糯米酒含有多种酶类物质，能够刺激胃液分泌，帮助分解食物中的蛋白质和脂肪，改善胃肠蠕动功能。
2、补充能量
糯米酒富含葡萄糖、麦芽糖等易吸收的碳水化合物，能快速为身体提供能量，适合体力消耗后适量饮用。
3、活血化瘀
糯米酒中的酒精成分可促进血液循环，传统医学认为其具有驱寒散瘀作用，可用于改善手脚冰凉等症状。
4、缓解疲劳
糯米酒含有的氨基酸和维生素B族能调节神经系统功能，适量饮用有助于放松身心，缓解肌肉疲劳。
饮用糯米酒需控制量，避免空腹饮用，高血压、肝病患者及孕妇应遵医嘱。建议搭配温饮并佐餐食用。
