备孕前建议接种流感疫苗。流感疫苗有助于降低孕期感染风险,主要考虑因素有孕期免疫力下降、流感并发症风险、疫苗安全性、接种时机。
妊娠期免疫系统适应性改变可能增加感染概率,接种疫苗可帮助预防流感病毒感染。
孕妇患流感后出现肺炎等严重并发症概率较高,疫苗能显著降低住院率和重症风险。
灭活流感疫苗对孕妇和胎儿安全性已获验证,接种后常见不良反应仅为局部红肿或低热。
建议孕前1个月或孕早期接种,确保抗体在流感高发季节达到有效保护水平。
备孕期间可同时补充叶酸和维生素D,保持规律作息,避免接触传染源,接种后出现持续发热需及时就医。