患了抑郁症只有药物治疗吗？

Question

患了抑郁症只有药物治疗吗？

Answer 1

抑郁症的治疗方法有心理治疗、物理治疗、药物治疗、生活干预。

1、心理治疗：

认知行为疗法可帮助患者识别负面思维模式，人际关系疗法侧重改善社交功能，需由专业心理医生制定个性化方案。

2、物理治疗：

重复经颅磁刺激通过磁场调节脑区活动，改良电休克治疗适用于重症患者，需在精神科医生评估后实施。

3、药物治疗：

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，需严格遵医嘱调整剂量。

4、生活干预：

规律有氧运动促进内啡肽分泌，保持社交活动减少孤独感，建立稳定作息有助于生物钟调节。

抑郁症患者应避免自行停药，定期复诊评估治疗效果，结合营养均衡饮食和适度日照有助于症状改善。