早上手指发麻可能由睡眠姿势压迫、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整睡姿、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
夜间长时间压迫手臂或手指可能导致局部血液循环受阻。建议调整睡姿避免肢体受压，通常活动后症状可自行缓解。
可能与颈椎退行性变、长期低头等因素有关，常伴随颈部酸痛。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物。
多因腕部劳损或腱鞘炎症导致正中神经受压，表现为拇指至无名指麻木。建议佩戴护腕，严重时可注射醋酸泼尼松龙或行腕管松解术。
长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，需监测血糖并服用依帕司他、硫辛酸、加巴喷丁等药物。
日常注意避免长时间保持同一姿势，适当进行手指伸展运动，若症状持续或加重应及时就医排查病因。
