月经来了一点又没有了可能由激素波动、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫内膜病变等原因引起。
青春期或围绝经期女性激素水平不稳定，可能导致子宫内膜脱落不规律。保持规律作息，避免过度节食，适量补充豆制品有助于调节内分泌。
长期焦虑或突然应激会影响下丘脑功能，导致月经量骤减。建议通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时可寻求心理疏导。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛等症状。医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物，配合低碳水化合物饮食改善症状。
宫腔粘连、内膜结核等疾病会导致经血排出受阻，可能伴随下腹坠痛。需通过宫腔镜检查确诊，根据病情选择雌孕激素序贯疗法或宫腔粘连分离术。
建议记录月经周期变化，避免剧烈运动，若症状持续超过3个月或伴随严重腹痛需及时就诊妇科。
