月经血块多可能由激素失衡、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过药物调节、热敷缓解、手术治疗等方式改善。
孕激素不足可能导致子宫内膜脱落不完整，形成较大血块。建议保持规律作息，避免过度节食，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
子宫收缩力减弱会使经血滞留形成血块。日常可用热水袋热敷下腹部，促进血液循环。若伴随严重痛经，可考虑使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物缓解。
异位内膜组织可能导致经血排出不畅，常见症状为血块多伴进行性痛经。可通过超声检查确诊，使用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等药物抑制内膜生长。
黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩，导致月经量多伴大血块。肌瘤直径超过5厘米或引起贫血时，需考虑子宫肌瘤剔除术或聚焦超声消融等手术治疗。
经期避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，发现血块持续增多或出现头晕乏力等症状时应及时就医检查。
