女性左侧小腹针扎样疼痛可能由排卵痛、肠痉挛、盆腔炎、卵巢囊肿扭转等原因引起，可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗、手术干预等方式处理。
排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发单侧刺痛，通常持续数小时。建议局部热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠栓。
肠道受凉或进食生冷食物可能导致肠壁肌肉痉挛，表现为阵发性绞痛。可通过按摩腹部缓解，必要时使用颠茄片、匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
可能与细菌上行感染、卫生不良等因素有关，常伴随发热、异常分泌物。需进行抗生素治疗如头孢克肟分散片、甲硝唑片联合左氧氟沙星胶囊，急性期需卧床休息。
体位突然改变可能导致带蒂囊肿扭转，引发剧烈持续性疼痛伴恶心呕吐。需急诊手术解除扭转，常见术式包括腹腔镜下囊肿剥除术或患侧附件切除术。
日常避免过度劳累，突发剧烈疼痛或持续超过24小时应及时妇科就诊，经期前后注意腹部保暖。
