黄褐斑增多可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,通常与紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因相关。
日常需严格防晒,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。紫外线会激活黑色素细胞,加重色斑沉积。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下交替使用,避免刺激。
维生素C片抗氧化,谷胱甘肽片调节黑色素代谢,中药逍遥丸疏肝理气。适用于合并内分泌紊乱者,需连续服用3个月以上。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术加速表皮更替,需配合术后修复。可能与真皮浅层色素增多有关,通常需3-5次疗程。
避免熬夜及焦虑情绪,多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于抑制酪氨酸酶活性。色斑加重时应及时就诊皮肤科。