膝关节韧带损伤可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，常用药物包括塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定关节，避免韧带二次损伤，同时抬高患肢减轻肿胀。
恢复期可采用冰敷镇痛、超声波促进组织修复，后期通过关节活动度训练增强肌肉力量，改善关节稳定性。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症，双氯芬酸钠缓释片镇痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊帮助软骨修复。
完全断裂或保守治疗无效者需关节镜下韧带重建术，术后配合康复训练恢复关节功能。
恢复期间避免剧烈运动，可适当补充富含优质蛋白和维生素C的食物促进组织修复，定期复查评估恢复情况。
