指甲凹陷可通过补充营养、局部护理、药物治疗、病因治疗等方式改善。指甲凹陷可能与缺铁性贫血、银屑病、甲癣、外伤等因素有关。
缺铁性贫血可能导致匙状甲，需增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂。
避免频繁美甲或机械性损伤，使用护甲油保持甲床湿润。真菌感染引起的凹陷需保持手足干燥，不与他人共用修剪工具。
甲癣可遵医嘱外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，口服特比萘芬片；银屑病甲损害需使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部免疫调节剂。
系统性红斑狼疮等免疫性疾病需控制原发病；甲状腺功能异常者需调节激素水平。持续性凹陷需排查扁平苔藓等少见病因。
日常避免指甲接触化学洗涤剂，摄入富含蛋白质和维生素的食物有助于甲板修复，若凹陷伴随甲床分离或颜色改变应及时就医。
