脸上长红疙瘩不痛不痒可能由接触性皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等原因引起，可通过局部护理、药物治疗等方式改善。
接触刺激性物质或过敏原可能导致皮肤屏障受损，表现为边界清晰的红斑或丘疹。避免接触致敏源后可使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、氯雷他定片缓解症状。
毛囊皮脂腺导管角化异常伴痤疮丙酸杆菌感染，常见红色炎性丘疹。治疗需配合过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶、多西环素片等药物控制炎症。
血管神经调节异常引发的慢性炎症，表现为面中部持续性红斑伴丘疹。可选用甲硝唑凝胶、溴莫尼定乳膏、盐酸米诺环素等药物进行干预。
马拉色菌过度繁殖导致皮肤屏障功能障碍，常见鼻翼两侧红斑伴油腻鳞屑。建议使用酮康唑洗剂、吡美莫司乳膏、复合维生素B制剂调节皮脂分泌。
保持面部清洁时避免过度摩擦，选择无酒精成分的温和护肤品，症状持续超过两周或加重时应及时就诊皮肤科。
