月经推迟12天没来怎么办

Question

月经推迟12天没来怎么办

Answer 1

月经推迟12天可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整作息、药物调理、激素治疗等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律运动缓解压力，无须药物干预。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10％可能造成闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片或二甲双胍缓释片。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经周期，多伴心悸或畏寒。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片。

建议记录基础体温变化，避免剧烈运动，若持续闭经超过3个月需进行妇科超声和性激素六项检查。