子宫内膜厚度5毫米通常不适合怀孕。子宫内膜厚度在月经周期不同阶段会发生变化，排卵期达到8-14毫米才有利于胚胎着床。
雌激素分泌不足可能导致子宫内膜偏薄，可通过激素替代疗法改善，常用药物包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片、雌二醇地屈孕酮片。
人工流产等宫腔手术可能损伤子宫内膜基底层，表现为月经量减少，可尝试宫腔灌注治疗或使用生长激素类药物。
子宫内膜结核等感染性疾病会导致内膜破坏，伴有下腹疼痛症状，需进行抗结核治疗或使用抗生素控制感染。
子宫发育异常如幼稚型子宫可能合并内膜薄，常伴有原发性闭经，需通过宫腔镜检查明确诊断后制定个体化方案。
建议备孕前进行超声监测内膜变化，必要时在医生指导下使用药物调理，同时保持规律作息和均衡饮食。
