若出现皮肤过敏情况，可以适量吃苹果、西蓝花、薏米、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、泼尼松等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻炎症反应，改善皮肤屏障功能。
西蓝花含有硫化物和抗氧化物质，能够帮助清除自由基，缓解过敏症状。
薏米具有利水渗湿作用，可促进体内过敏原排出，减轻皮肤瘙痒和红肿。
燕麦含有β-葡聚糖，能增强皮肤免疫力，缓解过敏引起的干燥脱屑。
第二代抗组胺药，适用于荨麻疹、过敏性皮炎等引起的瘙痒和红肿。
长效抗组胺药物，能有效缓解过敏反应，适用于多种过敏性皮肤病。
强效抗组胺剂，对慢性荨麻疹和特应性皮炎有显著改善作用。
糖皮质激素类药物，用于严重过敏反应，须严格遵医嘱短期使用。
皮肤过敏期间应避免辛辣刺激食物，保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，减少外界刺激。
