来例假身上疼可能由激素水平波动、受凉、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，通常表现为腰腹部酸痛、四肢乏力等症状。
月经期前列腺素分泌增多刺激子宫收缩，可热敷腹部缓解疼痛，避免剧烈运动，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物。
寒冷导致血管收缩加重痛经，建议保暖腹部和足部，饮用姜茶红糖水，疼痛明显时可遵医嘱服用元胡止痛片、田七痛经胶囊、艾附暖宫丸等中成药。
子宫内膜组织异位生长引发炎症反应，可能伴随经期延长和性交痛，需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用地诺孕素片、孕三烯酮胶囊、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病情。
生殖系统感染导致盆腔充血粘连，常伴有异常分泌物和发热，需抗生素治疗如头孢曲松钠、甲硝唑片、多西环素片，严重者需住院静脉给药。
经期注意避免生冷饮食，适量补充温性食物如红枣、桂圆，疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。
