整个脊柱疼痛可能由肌肉劳损、骨质疏松、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等原因引起，需结合具体症状及检查明确诊断。
长期不良姿势或过度劳累可能导致脊柱周围肌肉慢性损伤，表现为弥漫性酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片或塞来昔布胶囊。
骨量降低可能引发脊柱广泛性钝痛，多见于绝经后女性或老年人。需补充钙剂与维生素D，严重者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸或特立帕肽等抗骨质疏松药物。
该自身免疫性疾病常导致晨僵和脊柱进行性疼痛，可能与HLA-B27基因相关。需使用非甾体抗炎药控制炎症，生物制剂如阿达木单抗、依那西普可作为二线治疗。
原发性或转移性肿瘤可能压迫神经引起持续性剧痛，常伴随体重下降。需通过影像学确诊，治疗包括手术切除、放疗或靶向药物如帕博利珠单抗、贝伐珠单抗。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性期疼痛需尽早就医完善磁共振检查，排除严重器质性疾病。
