肩韧带断裂怎么恢复

Question

肩韧带断裂怎么恢复

Answer 1

肩韧带断裂可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。肩韧带断裂通常由外伤、运动损伤、退行性变、先天性韧带松弛等原因引起。

1、制动固定

急性期需用肩关节支具或吊带固定2-4周，避免肩关节活动加重损伤，可配合冷敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

恢复期进行超声波、电刺激等理疗促进愈合，逐步开展被动关节活动训练，后期增加肌力强化练习。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，合并肌肉痉挛可配合盐酸乙哌立松片。

4、手术治疗

完全断裂或保守治疗无效者需关节镜下韧带修复术，术后需严格康复训练6-12周恢复关节稳定性。

恢复期间避免提重物及剧烈运动，补充富含胶原蛋白的食物，定期复查评估韧带愈合情况。