女性神经衰弱的症状主要有早期情绪波动、进展期睡眠障碍、躯体不适及终末期认知功能下降。
早期表现为易怒、焦虑或情绪低落，可能与压力、激素变化有关，建议通过心理咨询、正念训练调节情绪。
进展期出现入睡困难、早醒或睡眠浅，常与自主神经紊乱相关，可遵医嘱使用佐匹克隆、褪黑素或阿普唑仑等药物。
伴随头痛、心悸或胃肠功能紊乱，可能与慢性应激导致的内分泌失调有关，需排查甲状腺功能异常等器质性疾病。
终末期出现记忆力减退、注意力分散，需与抑郁症鉴别，严重者需神经心理评估及抗抑郁药物治疗。
保持规律作息与适度运动有助于缓解症状，若持续两周未改善建议至神经内科或心理科就诊。
