抗抑郁药物通常需要服用6-12个月，具体时间与病情严重程度、药物类型及个体反应有关。
抑郁症的治疗分为急性期、巩固期和维持期三个阶段。急性期治疗通常持续6-8周，目标是缓解核心症状。巩固期需4-6个月，防止症状复发。维持期根据复发风险决定，首次发作患者可能需6-12个月，复发患者可能需要更长时间。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等常用药物起效时间约2-4周，需持续使用才能稳定疗效。治疗期间需定期复诊评估，医生会根据症状改善情况调整方案。突然停药可能导致撤药反应，需在医生指导下逐步减量。
服药期间需保持规律作息，适当进行有氧运动如散步或瑜伽，避免酒精和咖啡因摄入。饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、核桃等食物。家属应关注患者情绪变化，提供心理支持。若出现严重副作用或症状加重，须立即就医调整治疗方案。
