男性乳房发育可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与激素失衡、药物副作用、肥胖、睾丸疾病等因素有关。
肥胖者需控制体重，减少高脂肪食物摄入，规律运动帮助降低体脂率，避免酒精和含雌激素的保健品。
睾酮水平低下者可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸，雌激素过高者可用他莫昔芬片，芳香化酶抑制剂如阿那曲唑片可减少雄激素转化。
睾丸功能减退可能与隐睾症、睾丸炎有关，需治疗原发病；药物性乳房发育需停用螺内酯等抗雄激素药物。
持续12个月以上的重度乳腺增生可选择乳腺组织切除术或吸脂术，需由整形外科医生评估手术方案。
建议避免摄入豆制品等植物雌激素含量高的食物，定期复查乳腺超声监测变化，青少年生理性乳房发育多数可自行消退。
