手指甲上有条纹可能由营养不良、外伤、甲癣、银屑病等原因引起,可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致指甲生长异常。日常需增加蛋类、瘦肉、深色蔬菜等食物摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
指甲受到挤压或碰撞后可能出现暂时性纵纹。避免指甲机械损伤,保持甲床清洁,一般随着新甲生长会逐渐消失。
真菌感染可能伴随指甲增厚、变色。可能与足癣传染、免疫力低下有关,表现为条纹伴甲板脆裂。可遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
指甲银屑病常见点状凹陷和油滴样改变。可能与遗传、免疫异常有关,表现为甲板纵嵴伴甲剥离。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇、他卡西醇等局部制剂。
日常注意避免频繁美甲,保持手部干燥清洁,均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物有助于指甲健康。