月经前小腹痛可能由激素水平波动、前列腺素分泌增加、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物缓解、饮食调节、就医检查等方式治疗。
月经前雌激素和孕激素水平下降，导致子宫平滑肌收缩引发疼痛。建议避免生冷食物，用热水袋热敷下腹部缓解痉挛。
子宫内膜分泌过量前列腺素会增强子宫收缩力度。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠栓等前列腺素抑制剂。
经前期盆腔血管扩张可能压迫神经末梢。保持适度运动促进血液循环，避免久坐加重充血症状。
可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌症等因素有关，通常表现为进行性加重痛经、性交痛等症状。需通过超声检查确诊，医生可能建议口服短效避孕药或放置曼月乐环治疗。
经期注意腹部保暖，适量饮用姜茶或热牛奶，若疼痛持续加重或伴随异常出血应及时就诊。
