胃嗳气打嗝可通过调整饮食习惯、物理缓解、药物治疗、病因排查等方式改善，通常由进食过快、胃酸反流、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起。
进食过快或吞咽空气可能导致嗳气，建议细嚼慢咽、避免碳酸饮料及产气食物如豆类。餐后保持直立位，减少立即平卧。
弯腰抱膝动作或缓慢深呼吸可帮助气体排出，温热敷腹部能舒缓胃肠痉挛。避免紧束腰带压迫腹部。
功能性消化不良可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药；胃酸过多可选用铝碳酸镁、雷尼替丁。药物需排除消化道梗阻后使用。
持续嗳气伴烧心可能与胃食管反流病有关，胃镜检查可明确是否存在食管炎或幽门螺杆菌感染。严重腹胀需排除肠梗阻。
日常减少辛辣刺激食物摄入，规律作息有助于胃肠功能恢复，症状反复或加重建议消化科就诊。
