吃避孕药后月经推迟可能由激素水平波动、药物副作用、精神压力、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整用药、心理调节、疾病治疗等方式改善。
避孕药含雌激素和孕激素，可能干扰正常月经周期。无需特殊治疗，停药后通常1-3个月经周期可自行恢复。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
紧急避孕药或长期服用短效避孕药可能导致子宫内膜变薄。建议更换避孕方式，配合益母草颗粒、乌鸡白凤丸、定坤丹等中成药调理。
焦虑情绪会抑制下丘脑功能，加重月经紊乱。可通过正念冥想缓解压力，必要时使用谷维素片、维生素B6片、逍遥丸等调节植物神经功能。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为月经稀发、痤疮。需口服二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物，配合低糖饮食和运动减重。
建议记录月经周期，避免频繁使用紧急避孕药，若推迟超过3个月需排查妊娠和妇科内分泌疾病。
