橘子皮和柠檬不能有效去除牙黄，使用不当可能损伤牙釉质。牙黄可能与色素沉积、牙釉质磨损、氟斑牙等因素有关，建议通过专业洁牙或美白治疗改善。
橘子皮中的柠檬烯和柠檬中的酸性成分曾被民间认为有美白作用，但实际效果缺乏科学依据。酸性物质长期接触牙齿会腐蚀牙釉质，导致牙齿表面粗糙、敏感甚至龋齿。牙釉质一旦受损不可再生，使用酸性物质摩擦牙齿可能加速色素附着。牙齿发黄常见于长期饮用咖啡茶饮、吸烟等外源性着色，或四环素牙、氟斑牙等内源性因素。外源性着色可通过超声波洁治去除，内源性色素需冷光美白、贴面修复等专业处理。
日常维护牙齿色泽建议选择含焦磷酸钠的脱敏牙膏，避免进食深色食物后立即刷牙。每年进行1-2次口腔检查，牙结石较多者可每半年接受一次喷砂洁治。孕妇、青少年等特殊人群应咨询牙医后再考虑美白治疗，避免使用醋、小苏打等偏方造成不可逆损伤。
