正常大便颜色通常为棕黄色至深褐色,主要与胆红素代谢、饮食成分、消化速度、药物影响等因素有关。
胆红素经肝脏处理后排入肠道,被细菌分解为粪胆素,形成棕黄色。若胆汁分泌异常可能导致灰白色陶土样便。
食用大量绿叶蔬菜可能使粪便偏绿,摄入动物血或铁剂可致黑色。这类颜色变化通常无须特殊处理。
胃肠蠕动过快时,胆绿素未充分转化会使粪便呈绿色;蠕动过慢则颜色加深至黑褐色。
铋剂类药物可致黑便,某些抗生素可能引起绿色便。停药后颜色可恢复正常。
发现持续红色、柏油样黑便或灰白色便时,建议及时就医检查。日常注意观察排便颜色变化,保持膳食纤维摄入均衡。