男性腰疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起。
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩缓解，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
椎间盘退变或外力作用导致髓核压迫神经，常伴下肢麻木。需卧床休息，严重时需椎间孔镜手术，药物可选甲钴胺片、依托考昔片或普瑞巴林胶囊。
肾结石移动至输尿管引发绞痛并向腰部放射，可能伴血尿。建议多饮水排石，疼痛剧烈可用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片或布洛芬缓释胶囊。
自身免疫性疾病引起骶髂关节炎症，晨僵为特征性表现。需生物制剂治疗，常用阿达木单抗注射液、依那西普注射液或柳氮磺吡啶肠溶片。
避免久坐及腰部负重，适度进行游泳等低冲击运动，若疼痛持续超过一周或伴发热需及时就诊。
