男性适度自慰通常不会影响生育能力，但过度频繁可能通过性功能紊乱、前列腺炎、精子质量下降、心理压力等途径间接干扰生殖健康。
长期高频自慰可能导致射精阈值改变，引发早泄或勃起功能障碍。建议通过规律作息、分散注意力调节频率，严重者可遵医嘱使用达泊西汀、他达拉非或帕罗西汀等药物。
过度刺激可能诱发前列腺充血，增加细菌感染概率。伴随尿频、会阴胀痛等症状时，需就医排查。治疗可选用左氧氟沙星、坦索罗辛或塞来昔布。
短期内频繁排精会使精液量暂时减少，但通常不影响生精功能。若备孕期间发现精液异常，可检查精子密度与活力，必要时使用辅酶Q10、左卡尼汀或维生素E补充剂。
对自慰行为的过度焦虑可能引发性欲减退，建议通过心理咨询缓解。伴随持续情绪障碍时，可考虑舍曲林、氟西汀等抗抑郁药，但须严格遵循医嘱。
保持适度频率不影响生育，若出现射精疼痛、精液带血等异常症状应及时就诊，日常注意均衡营养与适度运动。
