乳头上有白色的颗粒可能是蒙氏结节或乳腺导管堵塞引起的。
蒙氏结节是乳晕周围的小凸起，属于正常生理结构，能够分泌油脂润滑乳头。这种颗粒通常呈白色或肤色，直径约1-2毫米，对称分布于乳晕周围，妊娠期可能更明显。无需特殊处理，注意保持局部清洁即可。
乳腺导管堵塞时，乳头可能出现白色颗粒状分泌物。这种情况可能与内衣压迫、哺乳期乳汁淤积或局部感染有关。颗粒可能伴随乳房胀痛、局部红肿等症状。轻度堵塞可通过热敷和按摩缓解，若出现持续疼痛或发热需就医排除乳腺炎。
日常应选择透气棉质内衣避免压迫，哺乳期注意排空乳汁。避免用力挤压乳头颗粒，发现分泌物异常增多、出血或溃疡时及时就诊乳腺外科。定期乳房自检有助于早期发现异常变化。
